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Il Team / Das Team

LifeGym: una squadra di appassionati al tuo servizio/Ein passioniertes Team.

I nostri soci istruttori hanno solide basi teoriche e notevole esperienza nel settore. Frequentano costantemente i più qualificati corsi di aggiornamento per apprendere ed applicare le più moderne tecniche di allenamento.


Unsere Mitarbeiter verfügen über eine fundierte Ausbildung und haben über Jahre Erfahrungen gesammelt. Alle bilden sich kontinuierlich weiter, um auf den neuesten Stand zu bleiben.

Il Presidente/der Präsident

Il Presidente/der Präsident - LifeGym       Bolzano

 

 

 

Mario, da anni appassionato sportivo, ha praticato judo, paracadutismo e arrampicata.

E' un grande appassionato della montagna che ama e rispetta. Pratica attivamente sci e subacquea.

E' impegnato in attività sociali e fa parte, come volontario, della A.N.A. (Associazione Nazionale Alpini) e fa parte della Protezione Civile A.N.A.

 

Mario, seit Jahren ein passionierter Sportler, Erfahrungen in Judo, Paragleiten und Klettern. Zudem ist er ein großer Bergfreund, ein begeisterter  Skifahrer und Taucher.

Mario engagiert sich für soziale Tätigkeiten, arbeitet ehrenamtlich beim Verein A.N.A. (Associaione Nazionale Alpini) und ist Mitglied des Katastrophenschutzes (A.N.A.).

 

Largo ai giovani/der Jugend den vortritt!

Largo ai giovani/der Jugend den vortritt! - LifeGym       Bolzano

Marco, dottore in Scienze Motorie (Università di Bologna).

Passato agonistico come giocatore di basket e precedentemente come sciatore, si dedica ora al windsurf, in particolare nelle discipline wave e freestyle  (partecipando anche a competizioni) ed allo snowboard.

Di rilievo il secondo posto nella competizione di windsurf "Frassanito Wave Contest 2012" (vedi qui il video) dietro al professionista Nicola Spadea.

Pratica inoltre motocross ed enduro.

Specializzato in Pilates, Acquagym ed Aquafitness, Power Gym (ginnastica di potenziamento), Vario Tonic e Soft Gym.

Ha recentemente ottenuto la certificazione di "Competenze Avanzate dell'Acquatic Fitness Trainer" e quella di "Specialist Trainer", una figura professionale di alta specializzazione nell'ambito delle Scienze Motorie in grado di proporre, in stretta collaborazione con il medico curante, protocolli motori adeguati a soggetti affetti da sindrome matabolica, obesità, cardiopatie oppure a soggetti over 60, gestanti e reduci da infortuni.

Ha partecipato ad un corso di "Riprogrammazione Posturale" ottenendo l'attestato di "Riprogrammatore posturale Canali Postural Method 1° Level".


Marco studierte Bewegungswissenschaften an der Universität von Bologna.

Als Leistungssport praktizierte er Basket und war Mitglied einer Skimannschaft. Nun widmet er sich dem Windsurf, ganz besonders den Disziplinen Wave und Freestyle - wo er auch an Wettrennen teilnimmt - sowie dem Snowboard.

Erst kürzlich belegte er hinter dem Profi Nicola Spadea den zweiten Platz im Windsurf „Frassanito Wave Contest 2012“ (hier geht es zum Video).

Zudem begeistert er sich für Motocross und dem Endurosport.

Marco ist spezialisiert in Pilates, Acquagym und Aquafitness, Power Gym (Gymnastik zur Leistungssteigerung) Vario Tonic und Soft Gym.

Erst kürzlich erhielt er die Diplome „Erweiterte Kenntnisse als Acquatic Fitness Trainer“ und als „Specialist Trainer“. Dabei handelt es sich um eine hochqualifizierte berufliche Fachkraft im Bereich der Bewegungswissenschaften. In enger Zusammenarbeit, mit dem behandelten Arzt, erlaubt es diese Ausbildung, Bewegungsprotokolle für Personen mit metabolischen Syndromen, Übergewicht, Herzproblemen oder für über 60-jährige, Schwangere und verletzte Personen zu erstellen.

Erst kürzlich erhielt Marco das Diplom „ Riprogrammatore posturale Canali Postural Method 1° Level“.

Passione Yoga/Die Leidenschaft des Yoga

Passione Yoga/Die Leidenschaft des Yoga - LifeGym       Bolzano

Amelia, allieva di Giorgia Bentivogli, si appassiona subito di yoga e lo pratica con entusiasmo da più di 20 anni. Ha seguito seminari di yoga con varie insegnanti. Possiede il diploma di insegnante  di Hatha Yoga (Associazione Yoga Marga di Verona), ottenuto con una tesi sul tema:“lo yoga come strumento per sconfiggere la depressione”.

Continua la propria formazione frequentando un corso quadriennale di approfondimento dello yoga e precisamente in “Yoga Terapia” sempre a Verona.

Insegna da 4 anni proponendo corsi di Hatha Yoga con programma quadrimestrale e corsi Yoga a Tema con programma mensile, nel quale sono scelte le tecniche che più direttamente di altre lavorano su aspetti specifici (viso, voce, schiena ecc...)

Ha frequentato numerosi corsi e seminari, tra i quali ricordiamo: “Yoga e streching dei meridiani” condotto dall’insegnante A. Paccagnella, "Piccolo Yoga" (Yoga per l'età evolutiva), "Azione dello Yoga sul sistema endocrino", "Yoga terapia per i problemi dell'apparato locomotore", "Thai-Foot massage".

Il suo motto: “quando si tratta di yoga, non è mai troppo tardi!”


Amelia, Schülerin von Giorgia Bentivogli, begeisterte sich früh für Yoga und übt es seit über 20 Jahren selbst aus. Besuchte Yoga Seminare bei verschiedenen Lehrern, zudem besitzt sie ein Lehr-Diplom für Hatha Yoga (Verein Yoga Marga von Verona) Dazu schrieb sie eine Arbeit zum Thema: “Yoga als Mittel gegen Depression”.

Derzeit besucht sie, immer in Verona, einen vierjährigen Kurs zur Vertiefung des Yoga “Yoga Terapie”.

Seit 4 Jahren unterrichtet Amelia Hatha Yoga. Für ihre Kurse erstellt sie ein 4-Monats-Programm. Zudem bietet sie Yogakurse zu bestimmten Themen an, dessen Inhalte monatlich wechseln. Mehr als jede andere, erarbeitet Amelia mit speziellen Übungen ganz spezifische Themen, wie etwa zu Gesicht, Stimme, Rücken …

Amelia besuchte zahlreiche Kurse und Seminare: “Yoga und Dehnung der Meridiane” unter der Leitung von A. Paccagnella, “Piccolo Yoga” (Yoga für Heranwachsende), “Wirkungen von Yoga auf das endokrine System”, “Yoga-Therapie für Probleme des Muskel-Skelett- Systems”, “Thai-Foot Massage”.

Ihr Motto lautet: “Wenn es um Yoga geht, ist es nie zu spät!”

Vai con la musica/Folge der Musik!!!

Vai con la musica/Folge der Musik!!! - LifeGym       Bolzano

Lorenz, dopo la certificazione di Istruttore di Fitness musicale (Aerobica, Step e Tonificazione) ha conseguito varie specializzazioni, aerobic coreography, step coreography, GAG, Cardio Kombat. Poi Istruttore di Acquagym e ancora Personal Coach per training funzionale.

Appartiene alla ZIN° (Zumba Istructor Network) ed ha frequentato numerosi corsi presso la F.I.F. (Federazione Italiana Fitness).

Recentemente ha ottenuto anche il diploma di istruttore ZUMBA KIDS° per l'insegnamento ai bambini di ZUMBA°.


Nach Abschluss der Ausbildung zum Fitness Instructor im Bereich Musik (Aerobik, Step, Tonisierung) besuchte Lorenz verschiedene Spezialisierungen in Aerobic-Choreographie, Step-Choreography, BBP, Cardio Kombat. Zudem ist er Acquagym-Trainer und Personal Coach im Functional Training.

Ist Mitglied von ZIN (Zumba Istructor Network) und besuchte zahlreiche Kurse bei der F.I.F. (Federazione Italiana Fitness).

Kürzlich hat er das Trainerdiplom für ZUMBA KIDS (Zumba für Kinder) erhalten.

Piccoli nuotate!/Kinder schwimmt!

Piccoli nuotate!/Kinder schwimmt! - LifeGym       Bolzano
Paolo ha ottenuto il brevetto di 1° e 2° livello come istruttore di nuoto alla F. I.N. (Federazione Italiana  Nuoto).
Ha dal 2010  brevetto di  "salvamento". 
Per Paolo il nuoto è vera passione ed in particolare svolge da sempre attività in qualità di istruttore di nuoto in campo pedagogico.
Ha sviluppato, acquisito ed affinato la metodologia specifica  da adottare con i bambini lavorando in diversi ‘'progetti nuoto", svolti sia
nelle scuole d’infanzia che nelle elementari.
E tutto questo con il sorriso sulle labbra ed una grande pazienza!
            
Paolo erhielt sein Schwimmlehrerdiplom 1. und 2. Level über die F.I.N. (Federazione Italiana Nuoto).
Seit 2010 besitzt er das Rettungsdiplom. Schwimmen ist seine Leidenschaft und bereits seit langem ist er als Schwimmlehrer im pädagogischen Bereich tätig. Speziell für die Arbeit mit Kinder entwickelte er neue Methoden und verfeinerte diese. Paolo arbeitet an verschiedenen “Schwimmprojekten”, im Kindergarten und in der Volksschule, und all das, mit einem Lächeln auf den Lippen und mit viel Geduld!
 

Passione ed esperienza/Leidenschaft und Erfahrung

Passione ed esperienza/Leidenschaft und Erfahrung - LifeGym       Bolzano

 

Joel ha acquisito negli anni varie certificazioni.

Le più importanti sono quelle di Personal Trainer, Istruttore di Fitness, Istruttore Pilates (Matwork e piccoli attrezzi), Istruttore di Acquagym.

 

Tra le specializzazioni acquisite la più significativa è quella di Personal Pilates (Lavoro con grandi Attrezzi Pilates) con metodologia specifica per lavorare anche con pazienti affetti diverse patologie ( anche, schiena, ginocchia ).

 

Poi e ancora, Istruttore di Soft Gym (ginnastica dolce), Istruttore di nuoto 1° e 2° livello alla F.I.N. (Federazione Italiana  Nuoto) e assistente bagnante.

 

 

Joel bildete sich über die Jahre hinweg, mittels verschiedener Ausbildungen weiter.

Seine wichtigsten sind, die zum Personal Trainer, Fitnesstrainer, Pilatestrainer (Matwork und Kleingeräte) sowie Trainer für Acquagym.

Zudem machte er noch eine Spezialisierung zum Personal-Pilates-Trainer (Arbeit mit Großgeräten), um mittels spezieller Methoden auch mit Klienten arbeiten zu können, die an verschiedenen Beschwerden leiden (Hüfte, Rücken, Knie).

Joe ist weiters noch Instructor für Soft Gym (sanfte Gymnastik), Schwimmlehrer Level 1 und 2 der F.I.N. (Italienischer Schwimmverein) und Rettungsschwimmer.

 

 

Entusiasmo e competenza / Begeisterung und Kompetenz

Entusiasmo e competenza / Begeisterung und Kompetenz - LifeGym       Bolzano

Lorena, Istruttrice di Acquagym, ha conseguito il diploma con la Federazione Italiana Fitness nel 2009. Appassionata di danza e di sport individuali e di squadra sin da quando era bambina, ha frequentato numerosi corsi e praticato sport sia in ambiente acquatico (acquagym, acquabike, hydrostep, acquacombat, acquawalking, nuoto) che in ambiente terrestre (atletica, danza, aerobica, step, zumba, pilates, mountain-bike, spinning, ecc.). Nel corso degli anni ha partecipato a workshops e conventions di danza, di acquagym, di aerobica e di step sia in Italia che all’estero con docenti di fama internazionale. Ha frequentato un corso organizzato in collaborazione con la Federazione Italiana Fitness ed ottenuto l’attestato di educatore posturale. Il suo must: "fit for fun"…in semplicità!  

Lorena ist Aquagym-Trainerin, hat das Diplom der F.I.F. (Federazione Italiana Fitness) im Jahr 2009 erhalten. Leidenschaftliche Tänzerin sowie vom individuellen und mannschaftlichen Sport schon von Kind auf sehr begeistert, besuchte sie zahlreiche Sportkurse, sowohl im Wasserbereich (Aquagym, Aquabike, Hydrostep, Aquacombat, Aquawalking und Schwimmen), als auch im Freien oder in der Turnhalle (Athletik, Tanz, Aerobic, Step, Zumba, Pilates, Yoga, Mountainbike, Spinning, u.s.w.). Im Laufe der Jahren hat sie an Tanz-, Aquagym-, Aerobic-, Stepworkshops und Conventions in Italien und im Ausland mit Dozenten von internationalem Ruf teilgenommen. Ihr Motto lautet “Fit for fun”…mit Freude an der Einfachheit!

 

Gentilezza e organizzazione / Freundlichkeit und Organisation

Gentilezza e organizzazione / Freundlichkeit und Organisation - LifeGym       Bolzano

Gabriella, diplomata all'Istituto Superiore di Educazione Fisica dell' Università Cattolica di Milano, ha insegnato per sette anni all'Istituto Don Gnocchi di Milano occupandosi di ginnastica riabilitativa e correttiva, principalmente per problemi alla schiena.

 Parallelamente ha insegnato Educazione Fisica nella Scuola Pubblica per poi dedicarsi alla libera professione.

 Specializzata in Vario Gym (ginnastica dolce), Vario Tonic, Acquagym, Aquafitness e Avviamento al Nuoto per bambini, è la colonna portante di LifeGym.

 Ha recentemente ottenuto la certificazione di "Competenze Avanzate dell'Acquatic Fitness Trainer" e quella di "Specialist Trainer", una figura professionale di alta specializzazione nell'ambito delle Scienze Motorie in grado di proporre, in stretta collaborazione con il medico curante, protocolli motori adeguati a soggetti affetti da sindrome matabolica, obesità, cardiopatie oppure a soggetti over 60, gestanti e reduci da infortuni.

Si occupa dell'aggiornamento dei programmi dei corsi e del coordinamento degli istruttori.

 

 Gabriella, diplomiert am Institut für Leibeserziehung an der Universität Cattolica von Mailand. Für sieben Jahre unterrichtete sie am Institut Don Gnocchi in Mailand und widmete sich der Rehabilitations- und Korrekturgymnastik, mit Schwerpunkt Rückenprobleme.

Nebenbei unterrichtete sie Leibeserziehung an der öffentlichen Schule, diese Tätigkeit sie dann später, freiberuflich umsetzte.

Spezialisiert in Vario Gym, Vario Tonic, Acquagym, Aquafitness und Anfängerschwimmen für Kinder. Zudem ist sie die tragende Säule von Life Gym.

Erst kürzlich erhielt sie die Diplome „Erweiterte Kenntnisse als Acquatic Fitness Trainerin“ und als „Specialist Trainerin“. Dabei handelt es sich um eine hoch qualifizierte Fachkraft im Bereich der Bewegungswissenschaften. In enger Zusammenarbeit, mit dem behandelten Arzt, erlaubt es diese Ausbildung, Bewegungsprotokolle für Personen mit metabolischen Syndromen, Übergewicht, Herzproblemen oder für über 60-jährige, Schwangere und verletzte Personen zu erstellen. Sie führt die Aktualizierung des Kursprogramms sowie die Koordinierung der Treiner durch.

 

Gentilezza e professionalità/Freundlichkeit und Professionalität

Gentilezza e professionalità/Freundlichkeit und Professionalität - LifeGym       Bolzano

 

Anna Lisa, laureata in Pedagogia (Università di Bologna) ha maturato una notevole esperienza nella gestione di pazienti affetti da handicap diversificati, più o meno gravi, agli arti superiori o inferiori in qualità di volontaria, al “Progetto di riabilitazione in acqua” presso   la A.I.S.M (Associazione Italiana Sclerosi Multipla)  – Sezione provinciale di Lecce, in collaborazione con la Asl Le/2 di Maglie.

Ha praticato per anni la danza, passando poi all'insegnamento della stessa.

E' istruttrice di Pilates (matwork e piccoli attrezzi) e Soft Gym (ginnastica dolce).

Si occupa inoltre delle iscrizioni e della gestione amministrativo-contabile di LifeGym.

Anna Lisa studierte Pädagogik an der Universität Bologna. Sie eignete sich einen großen Erfahrungsschatz als freiwillige Mitarbeiterin im Bereich Betreuung von Personen mit schwerer oder geringer Behinderung der oberen oder unteren Extremitäten an, arbeitete mit am Projekt “Wasserrehabilitation” des Vereins A.I.S.M. (Multiple Sclerosi) – Sektion Provinz Lecce, in Zusammenarbeit mit dem Sanitätsbetrieb Le/2 von Maglie.

War über Jahren Tänzerin, und unterrichtet diese Disziplin nun selbst.

Anna Lisa hat die Ausbildung zum Pilates Instructor (Matwork und Kleingeräte) und Soft Gym (sanfte Gymnastik).

 Zudem ist sie zuständig für die Einschreibungen und die Abwicklung der anfallenden buchhalterischen Tätigkeiten sowie für die Durchführung der Verwaltungsaufgaben von Life Gym.

 

 

In acqua col sorriso/Mit einem Lächeln rein ins Wasser

In acqua col sorriso/Mit einem Lächeln rein ins Wasser - LifeGym       Bolzano

 

Marco M. consegue nel 1991 il diploma di infermiere ed il brevetto di assistente bagnanti. Svolge il servizio civile presso una struttura ludico-educativa, come infermiere-educatore per ragazzi disabili e con problemi  dello sviluppo cognitivo.

Questa esperienza gli è tornata utile in seguito: dal 2008  al 2011 si è prevalentemente occupato di corsi di acquaticità istituiti dalla Provincia per gli asili di Bolzano, nei quali spesso ha trovato bambini con le medesime problematiche.

Nel 2010 ha conseguito i brevetti di istruttore di 1 e 2 livello dalla F.I.N. ( Federazione Italiana Nuoto ). In seguito ha insegnato nuoto sia a  Bolzano che in Provincia, gestendo corsi per principianti e progrediti di ogni età.

Appassionato del mondo acquatico, ama nuotare e, in ogni ritaglio di tempo libero, si dedica alle immersioni e alla navigazione  in  barca a vela.

Ma soprattutto sa regalare a tutti un sorriso!

 

 Marco M. bekam im Jahr 1991 das Krankenpfleger-Diplom sowie das Zertifikat als Rettungsschwimmer überreicht. Er absolvierte seinen Zivildienst in einer Freizeit- und Bildungsstätte, als Krankenpfleger und Erzieher für Kinder mit Behinderung und mit Problemen in deren kognitiven Entwicklung. 

Diese Erfahrung ist ihm in den darauffolgenden Jahren zugute gekommen. Von 2008 bis 2011 leitete er Schwimmkurse, die seitens der Autonomen Provinz für die Kindergärten von Bozen organisiert wurden. Hier traf er oft auf Kinder, mit ähnlichen Krankheitsbildern.

Im Jahr 2010 machte er das Trainer-Diplom 1. und 2. Level der F.I.N. (Italienische Schwimmvereinigung). Daraufhin hielt er sowohl in Bozen, als auch innerhalb der Provinz Schwimmkurse ab, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, jeden Alters.

Als Liebhaber der Wasserwelt ist er ein passionierter Schwimmer, und jede Minute seiner Freizeit verbringt er beim Tauchen oder Segeln.

Doch ganz besonders, weiss er alle, mit einem Lächeln zu begeistern!

Valter in un click!/Valter, ein Klick!

Valter in un click!/Valter, ein Klick! - LifeGym       Bolzano

 

 

Valter, Perito elettronico di formazione e di professione, ha cominciato a scattare le prime foto in bianco e nero 34 anni fa con la prima reflex. A soli 14 anni sviluppava i suoi rullini e stampava in camera oscura. Da sempre e per sempra fedele al marchio NIKON, abbandona definitivamente la fotografia analogica nel gennaio del 2005 per passare al digitale. Con la sua reflex ferma le emozioni della vita.

Specializzato nella fotografia di eventi sportivi, culturali, teatrali, concerti, musical, matrimoni, battesimi, e feste private.

Contatti: Valter.boldrin@hotmail.it o  valterboldrin.wix.com/bold

 Valter, ausgebildeter Elektrotechniker, machte seine ersten schwarz-weiß Bilder vor 34 Jahre mit der ersten Reflexcamera. Mit bereits 14 Jahren entwickelte er selbst seine Bilder und druckte sie in der Dunkelkammer. Seit jeher und für immer bleibt er der Marke NIKON treu. Im Jänner 2005 verläßt er definitiv die analoge Fotografie, um auf digital umzusteigen. Mit seiner Refelxcamera hält er die Emotionen des Lebens fest.Spezialisiert in den Bereichen Sport-, Kultur-, Theater-, Konzertveranstaltungen, Musicals, Hochzeiten, Taufen und privaten Feiern.

Kontakt: Valter.boldrin@hotmail.it o  valterboldrin.wix.com/bold